Вы контролируете свою жизнь или чувствуете себя бессильным и живете в «режиме жертвы»? Вы хотите вырваться из этого токсичного состояния души и стать автором своей собственной истории жизни?
Менталитет жертвы обычно проявляется тем, что люди обвиняют других в случившемся или происходящем сейчас в их мире.
«Жертва» также может думать, что будущее сулит ей только несчастья и верить, что обстоятельства находятся вне её контроля.
К счастью, у многих выдающихся мыслителей и философов есть решения для избавления от менталитета жертвы. Ведь люди могут и должны сами контролировать себя.
Вот 6 знаменитых цитат, которые помогут вам вырваться из режима жертвы и начать нести ответственность за свою собственную жизнь.
1. Мы сами должны пройти по пути своей жизни
Никто нас не спасает, кроме нас самих, никто не вправе и никому не по силам сделать это. Мы сами должны пройти по пути.
Будда
Будда сказал это первым и никто не смог сказать это лучше. Основатель буддийской религии и позитивного мышления Будда учил, что мы несем ответственность за себя.
2. Практикуйте позитивное мышление
У вас есть власть над вашим разумом, а не над внешними событиями. Осознайте это и найдете силу.
Марк Аврелий.
Марк Аврелий, римский император в 161-180 гг., был последним из «пяти хороших императоров», а также философом-стоиком. Один из основополагающих принципов философии стоиков заключается в том, что счастье — это выбор свободной воли и что люди не должны позволять негибкости мира принимать такие решения.
3. Напишите свою собственную историю жизни
Никто не может причинить мне боль без моего разрешения.
Махатма Ганди
Эта цитата о возвращении власти над собой. Вы сами контролируете себя. Никто не может причинить вам боль, кроме вас самих.
«Отец Индии» Ганди с помощью тактики ненасильственной борьбы Сатьяграха привел свою страну к независимости и вдохновил тем самым движения за гражданские права по всему миру.
4. Фокусируйтесь на том, что впереди. Вам могут помочь изменения
Вера делает первый шаг, даже когда ты не видишь всю лестницу.
Мартин Лютер Кинг
В 1960-х годах Мартин Лютер Кинг использовал стратегию Ганди для борьбы с расовым неравенством в США.
5. Соберитесь с силами и регулярно делайте по одной пугающей вас вещи
Где нет борьбы, нет и силы.
Опра Уинфри
Ищите возможности в жизненных проблемах. Знание того, что беда является источником силы — поистине удивительно.
6. Сделайте прыжок и сами напишите следующую главу своей жизни
Верьте в себя. Сделайте себя такой, чтобы счастливо прожить всю свою жизнь. Сотворите большую часть себя, раздувая сокровенные крошечные искры своих способностей в костры достижений.
Голда Меир
Голда Меир была 4-м премьер-министром Израиля с 1969 по 1973 год и 3-й женщиной в мире, занявшей такую должность. Тем самым она стала настоящим источником вдохновения для женщин во всем мире.