Учёные обнаружили, что супружеские пары и партнеры, которые живут вместе, обычно имеют общие факторы риска и здоровые привычки, влияющие на здоровье их сердца, говорится в исследовании, опубликованном в JAMA Network Open.
Были оценены или измерены 7 факторов риска сердечных заболеваний, определенных Американской кардиологической ассоциацией как Life’s Simple 7.
Среди них курение, ежедневная физическая активность, индекс массы тела, диета, уровень сахара в крови, общий холестерин и артериальное давление.
Все эти факторы риска, которые можно уменьшить путем изменения образа жизни, влияют на шансы развития ряда сердечных заболеваний, таких как закупорка артерий, которые могут привести к сердечной недостаточности, сердечному приступу или инсульту.
Данные собирались с помощью анкет, медицинских осмотров и лабораторных тестов. Каждый человек в исследовании был оценен индивидуально как плохой, средний или идеальный для каждой категории LS7, и оценки были суммированы, чтобы дать общую оценку здоровья их сердца.
Анализ показал, что большинство пар, участвовавших в исследовании, либо были здоровы вместе, либо имели общие проблемы с сердцем.
Среди примерно 2190 пар, которые участвовали в программе каждый год в течение 5 лет, если один человек бросил курить, похудел, увеличил физические нагрузки или улучшил диету, их партнер обычно сделал то же самое годом ранее.
Но в целом факторы риска, поведение и здоровье пары в парах за 5 лет практически не изменились.
Почти в 80% изученных пар люди разделяли плохое или «неидеальное» здоровье сердца с партнером, причем большинство из них придерживались нездоровой диеты и мало двигались.
Однако это совсем на означает, что наши отношения обязательно вредят нашему сердцу. Подобное исследование может выявить только ассоциации между здоровьем одного и другого человека. Оно не может указать на прямую причину.
«Наши данные показывают, что факторы риска и модели поведения у пар выравниваются, — сказала кардиолог Самиа Мора. — Вместо того, чтобы думать о вмешательствах для отдельных лиц, может быть полезно подумать о вмешательствах для пар или целых семей».
«Людям важно думать о том, как их здоровье и поведение могут влиять на здоровье людей, с которыми они живут. Улучшение собственного здоровья может помочь другим».
