ruua

У вашій наволочці більше бактерій, ніж на сидінні унітазу – якщо ви рідко перете постільну білизну


  • Щоночі наше тіло втрачає близько 15 мільйонів клітин шкіри, які накопичуються, якщо ми рідко перемо наволочки і простирадла. По суті, ми забезпечуємо їжею тисячі пилових кліщів.
  • Це погана новина для мільйонів людей, які страждають алергією на білки, що виробляються пиловими кліщами і їх фекаліями.
  • Якщо ви рідко перете простирадла, на них накопичуються також грибки і бактерії. Фактично, одне дослідження показало, що в наволочці може бути більше бактерій, ніж на сидінні унітазу.
  • Тому експерти рекомендують прати простирадла раз в тиждень у максимально гарячій воді.

Мало кому з нас подобається заправляти ліжко, не кажучи вже про прання постільної білизни

У вашій наволочці більше бактерій, ніж на сидінні унітазу, якщо ви рідко перете постільну білизну
Зображення: AndrewLozovyi /Depositphotos.com

Це особливо відноситься до самотніх чоловіків. Відповідно до одного з опитуваннь, 55% одиноких чоловіків у віці від 18 до 25 років повідомили, що змінюють простирадла всього 4 рази на рік. І тому в таких ліжках навряд чи комусь іншому захочеться спати.

Щоночі ми втрачаємо близько 15 мільйонів клітин шкіри, але вони не просто накопичуються на простирадлах

Тому що їх чекають істоти, готові тут же з’їсти: пилові кліщі. І чим більшу перерву ми влаштовуємо між праннями, тим більше їжі буде у цих тварюк і тим більше вони будуть виробляти потомство і розмножуватися. Так що якщо ви не виперете постільну білизну, вам доведеться спати з сотнями тисяч павукоподібних.

Ситуація погіршується у випадку з мільйонами людей, які страждають алергією на пил

Пилові кліщі і їх фекалії виробляють білки, які викликають почервоніння і свербіж в очах, нежить та інші симптоми застуди у людей, які страждають алергією. До того ж пилові кліщі не єдиний алерген у брудному ліжку. Якщо ви ніколи не перете простирадла, там також може утворитися грибок.

Одне дослідження показало, що типова подушка містить до 16 різних видів грибків і буквально мільйони грибкових спор. І найпоширеніший серед них, Aspergillus fumigatus, потенційно небезпечний. Крім алергічних реакцій, він може заразити наші легені та інші органи.

І справа не тільки в грибках. Адже бактерії теж дуже люблять давно невипрані наволочку або простирадло

Інше дослідження показало, що невипрана постільна білизна містить в 39 разів більше бактерій, ніж миски для корму домашніх тварин, і в кілька тисяч разів більше бактерій, ніж сидіння унітазу. Серед них Staphylococcus aureus, яка іноді буває смертельною.

Трохи менш або, можливо, більш страхітливим є те, що брудна постільна білизна також може викликати прищі

Кожен вечір масло, лосьйон і інші косметичні засоби з нашої шкіри переходять на простирадла і з часом накопичуються, поки в кінцевому підсумку наше постільна білизна не перетворюється в гігантську використану серветку для макіяжу. Потім протягом наступних ночей все це сміття повертається назад на наше тіло, закупорюючи пори, і, вуаля, у нас з’являються прищі.

На щастя, існує простий спосіб уникнути всіх цих проблем: прати простирадла і робити це частіше

Для цього експерти рекомендують приблизно раз на тиждень користуватися якомога більш гарячою водою. Це вб’є безліч бактерій і пилових кліщів, а також видалить плями і жир.

До того ж, як би жахливо важко вам не було застеляти ліжко, немає нічого кращого, ніж лежати на чистих і свіжих простирадлах.